Beauté des cheveux :
tous naturellement beaux !
Même si certains demandent un peu plus d'entretien que d'autres, qu'ils soient épais, fins, longs ou courts, tous les cheveux méritent et surtout peuvent être beaux.
Encore faut-il leur apporter ce qu'ils demandent...
Les textes et photos de cette page sur la beauté des cheveux sont extraits du livre Cheveux au naturel de Véronique Desarzens publié par les éditions Sang de la Terre.
La beauté des cheveux
Les cheveux sont composés essentiellement d'une protéine fibreuse, riche en soufre, appelée kératine.
Sensibles à de nombreux éléments extérieurs, tels que brossages trop violents, brushing, crêpage, coloration, décoloration, permanente, ou encore pollution, soleil, air sec du chauffage, ils le sont également à certains facteurs internes : stress, fatigue, période d'allaitement ou de convalescence, alimentation déséquilibrée ou encore effets secondaires de certains médicaments.
Le cheveu sous la loupe
Alphonse Allais disait volontiers que les cheveux ne sont que les poils de la tête !
Voyons d'un peu plus près...
Les cellules du cheveu sont produites par le follicule pileux, qui se trouve à 3 ou 4 mm sous la surface du cuir chevelu.
Le cheveu est composé d'une racine vivante, implantée dans le bulbe, et d'une tige constituée de protéines : la kératine.
De quoi dépend la santé et la beauté des cheveux
Trois fonctions sont essentielles pour lui.
La première est une bonne circulation sanguine.
Le sang contient les éléments vitaux qui permettent aux cheveux de se renouveler: vitamines, acides aminés, sels minéraux... et il doit pouvoir les acheminer, par tout un réseau de micro-vaisseaux très fragiles, jusque dans le cuir chevelu.
S'il ne peut pas circuler correctement, il ne parvient plus librement jusqu'aux racines, et l'irrigation du cuir chevelu est compromise.
La deuxième concerne le sébum, cette matière grasse produite par les glandes sébacées, qui lubrifie et protège le cheveu tout en lui assurant souplesse et brillance.
Le sébum doit absolument être évacué hors du cuir chevelu, sous risque d'engorger le follicule pileux, et donc d'étouffer le cheveu à la racine.
Un impératif encore : sa bonne élimination. Si le sébum, gras et chargé en toxines, se dépose sur le cuir chevelu, il gêne la circulation du sang, tout en favorisant pellicules et démangeaisons.
La vigueur des cheveux dépend en premier lieu de la santé du cuir chevelu.
Mais aussi bien sûr des soins et du respect avec lesquels vous les traitez.
Même s'il n'est pas toujours possible d'éviter tous les facteurs qui mettent vos cheveux à rude épreuve, vous pouvez déjà, avec un minimum d'attention, faire beaucoup pour eux.
Quelques règles d'or, en principe bien connues, mais qu'il est toujours bon de rappeler...
• Lavez vos cheveux aussi souvent que nécessaire, avec un shampooing doux et revitalisant, à base de substances végétales et adapté à la nature de vos cheveux.
• Évitez en revanche l'eau trop chaude: elle abîme les cheveux.
• Vous pouvez les peigner ou les brosser plusieurs fois par jour: cela contribuera non seulement à éliminer les fines poussières, mais aussi à stimuler l'irrigation du cuir chevelu.
À une condition pourtant: ne les brossez jamais brutalement !
• Laissez vos cheveux sécher à l'air libre chaque fois que vous en avez l'occasion. Si ce n'est pas possible, évitez au moins les séchages trop chauds.
• N'hésitez pas à leur offrir des soins naturels adaptés à leurs besoins pour les fortifier et les protéger: vous trouverez plein de bonnes idées pour cela dans ce livre.
• Méfiez-vous des permanentes et des colorations trop rapprochées.
Attention aussi aux coiffures qui « tirent » les cheveux !
• Pour prévenir les soucis, surveillez leur état, réagissez aux premiers signes de faiblesse et, lorsque c'est nécessaire, prenez le mal... à la racine.
• Bien avant d'en arriver là, misez d'abord sur les nombreux moyens simples et naturels pour préserver la santé et la beauté de vos cheveux.
Beauté des cheveux : le cuir chevelu
Pour être en bonne santé, le cuir chevelu a avant tout besoin d'être bien irrigué.
C'est important non seulement pour vous sentir bien dans votre peau jusqu'au sommet de votre tête, mais aussi parce que la beauté et la vigueur de vos cheveux en dépendent.
Le moyen le plus simple pour cela ?
Vous l'avez toujours sous la main...
Massez régulièrement, idéalement une fois par semaine, votre cuir chevelu avec de l'huile végétale d'amande douce, de sésame ou d'olive.
Bénéfique pour tous les types de cheveux, ce massage est particulièrement indiqué pour les cheveux secs et abîmés : il stimule en effet localement la circulation du sang et de la lymphe, ce qui augmente l'apport en oxygène et en éléments nutritifs, tout en éliminant les déchets qui entravent la bonne repousse des cheveux.
-----------
Reportez-vous au livre pour connaître plus en détail la beauté des cheveux.
Sélectionnez votre région :
- Alsace
- Aquitaine
- Auvergne
- Basse-Normandie
- Bourgogne
- Bretagne
- Centre
- Champagne-Ardenne
- Corse
- Franche-Comté
- Haute-Normandie
- Ile-de-France
- Languedoc-Roussillon
- Limousin
- Lorraine
- Midi-Pyrénées
- Nord-Pas de Calais
- Pays de la Loire
- Picardie
- Poitou-Charentes
- Provence-Alpes-Côte d'Azur
- Rhône-Alpes
Vos achats en confiance
paiement 100% sécurisé
Pour toute réservation ou cadeau en dehors de France, merci de contacter notre service clientèle