Astuces pour avoir une belle peau
Vieillir ? Oui, mais en conservant une belle peau !
Voilà notre credo.
En prenant soin de son épiderme au quotidien, on a toutes les chances, en effet, de conserver une peau tonique et un teint éclatant.
Plus on commence tôt, mieux c'est, mais sachez qu'il n'est jamais trop tard pour s'y mettre.
Les textes et photos de cette page de conseils pour avoir une belle peau sont extraits de l'ouvrage Une belle peau pour la vie de Sylvie Charier publié par les éditions Jean-Claude Gawsewitch.
Comment avoir une belle peau
La peau, naturellement d'une bonne nature, peut retrouver petit à petit sa luminosité et sa souplesse avec un programme beauté bien adapté.
Et même si quelques petites rides ont déjà pointé leur nez, sur une peau bien hydratée, elles paraîtront moins marquées.
Alors pas question de vous laisser aller, prenez votre peau en main.
En quelques semaines déjà vous verrez la différence.
Belle peau : ma peau reste jeune
Quand on se regarde dans un miroir, au tout début de la trentaine, apparemment tout va bien.
La peau est lisse et rebondie, le teint est lumineux et uniforme.
Aucune vraie ride à l'horizon, ni le moindre signe de relâchement.
Belle peau : les premiers signes de l'âge
Pour nous mettre la puce à l'oreille, les magazines nous répètent à longueur d'articles, avec moult détails scientifiques, que dans les « sous-sols » de la peau, la vie n'est plus tout à fait aussi rose, qu'il s'y passe déjà des choses qui prouvent que le processus du vieillissement est amorcé.
Lu du haut de vos 25-30 ans, tout cela vous semble un peu abstrait et vous avez tendance à penser que, même si ce que les spécialistes disent est vrai, vous n'êtes pas vraiment concernée.
À tort ! car tout ce que vous pouvez lire sur le sujet est vrai.
Mais la bonne nouvelle, c'est que depuis des dizaines d'années dans le monde entier, les chercheurs analysent les causes et les effets du vieillissement.
Et la recherche en cosmétologie suit les résultats de très près, et s'appuie sur les dernières découvertes en dermatologie pour mettre au point des produits antirides et anti-âge de plus en plus efficaces.
Certes, aucune crème ne sait effacer une ride ou remonter un visage qui s'est affaissé, et n'est pas encore capable de rivaliser avec les techniques de médecine esthétique, ni avec les interventions de la chirurgie plastique.
Mais les produits ont une efficacité certaine, et contribuent, chacun à leur façon, à préserver la qualité de votre peau et à retarder les différents signes de l'âge.
À condition, bien sûr, de les utiliser régulièrement et de les associer à une alimentation équilibrée et à une bonne hygiène de vie.
En résumé, prendre soin de sa peau au quotidien, bien la protéger et faire en sorte qu'elle ne manque de rien, est aujourd'hui ce qu'on fait de mieux en matière de prévention anti-âge.
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