Un toucher doux et enveloppant :
le massage californien
Le massage californien a été mis au point par les communautés New-Age des seventies aux Etats-Unis.
À l'origine, il était pratiqué de façon intuitive par les couples, avant d'être retravaillé et codifié par des groupes de thérapie, jusqu'à sa professionnalisation actuelle qui vise la relaxation profonde et l'équilibre individuel.
Les textes et photos de cette page sur le massage californien sont extraits du livre Les bienfaits du massage de Dorian Duval édité par les éditions NOUVEL ANGLE.
Objectif du massage californien
Son objectif prioritaire est de chasser les tensions musculaires et le stress en générant confiance et sentiment de sécurité par un toucher doux et enveloppant.
Dans un second temps, il permet de ranimer la sensibilité et le plaisir tactile en permettant au corps de se libérer de ses « cuirasses psychocorporelles » et de ses émotions négatives.
Ce soin du corps se pratique sur un corps dénudé et huilé, dans une pièce chaude et sereine.
Les mouvements sont délicats et fluides, effectués par des rythmes lents et respectant les reliefs du corps.
Les techniques du massage californien
Les mains du praticien glissent sur tout le corps, parfumé d'huiles chaudes, sans que le receveur puisse fixer son attention sur une manœuvre plus marquée.
Le protocole de ce massage se structure à partir de manœuvres amples et enveloppantes, réunifiant les différentes parties du corps en offrant une riche palette de sensations.
Les bienfaits du massage de relaxation
Il soulage les personnes « fragiles », émotives ou anxieuses, et les femmes enceintes qui ont besoin de délicatesse.
Il peut s'avérer très utile pour les problèmes où l'image de soi et l'image du corps sont remises en question.
Dans le cadre professionnel du bien-être, ce massage n'a plus sa connotation sensuelle d'origine, mais reste un massage sensitif qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience corporelle et charnelle.
Le massage californien est proposé dans les centres esthétiques, les cabinets privés et les spas.
À travers cette méthode douce, le client se rend apte à détecter les zones endormies, mais également à capter les émotions qui se cachent derrière chaque tension physique.
Les plus du massage californien
Véritable art du toucher, il permet au receveur de se sentir réconcilié avec son corps et son image.
Il s'agit d'un massage où le praticien est particulièrement à l'écoute de la peau de l'autre.
Il est idéal pour les personnes qui désirent un massage délicat sans pressions fortes ou excessives.
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